Spys sports activities
- jogging 5 km every 05.00 pm, 30 km on sunday morning
- play foot ball on tuesday and friday afternoon
- fitness center mamber
- consume milk+honey+egg twice a day
Advantages
- improve muscle and power
- keep blood pressure stability
- easy moving
- clear seeing
- good mood on job
Touring
- a member of GMC motor cycle club (member since May,2005)
- GMC favorites : Pelabuhan Ratu, Tanjung Lesung (Banten), Situ Patengan (Ciwidey)
Maribaya- Tangkuban Perahu ( Lembang), Villa Bonita (Puncak-Bogor)

"Saudaraku apa yang paling kamu takuti dalam hidup ini?"
"Hanya satu yang aku takuti.."
"Apa itu..?Apakah Tuhan..?"
"Bukan....aku berserah diri padaNYA"
"Apakah kematian..?"
"Bukan juga...kematian sama dengan kelahiran ia adalah takdir,
maka pilihlah jalan terbaik melaluinya"
"Apakah kesengsaraan..?"
"Duniawi maksudmu..tidak..sama sekali aku tidak takut"
"Apakah orang-orang yang kau cintai dan sayangi ?"
"Itu juga bukan sebab mereka bukan milikku..mereka mutlak milik
Sang Pencipta..."
"Lalu apa yang kau takuti saudaraku..?"
"Aku paling takut kalau aku kehilangan semangat hidup, sebab aku
akan sangat tidak berarti bagi orang lain dan diriku sendiri..bahkan
aku bisa menyusahkan orang lain... bisa juga menambah dosa.
Hidup tapi jiwanya mati... lebih menakutkan daripada kematian
yang sesungguhnya..."
"Aku mengerti saudaraku"

Leadership tip
"ANDA DAPAT MENCINTAI ORANG TANPA MEMIMPINNYA,TETAPI ANDA TIDAK DAPAT MEMIMPIN ORANG TANPA MENCINTAINYA"
Rheinald Kasalli

DIRGAHAYU NEGERIKU

61 tahun sudah usiamu
cukup tua bagi usia seorang manusia
tapi bagi sebuah bangsa yang merdeka...
usiamu masih remaja....
sebab jika Tuhan masih menghendaki
perjalananmu masih begitu panjang
Duhai negeriku
walau usiamu masih remaja
namun...kau nampak tua renta
kau berjalan tertatih....merintih
terhimpit sempit...oleh beban
beban anak bangsamu yang tak kunjung usai
badai datang silih berganti..
mengantam kuat..
menerjang keras....
Namun....itu semua bukan salahmu
wahai ibu pertiwiku....
itu semua karena anak bangsamu bercerai berai
mereka..tidak belajar dari masa lalu
mereka tidak mensyukuri rahmat Tuhanmu
dan...mereka tidak berterimakasih pada para pahlawan
yang telah rela mengorbankan..
segenap jiwa raga..agar anak cucunya bebas merdeka
mereka tidak saling mengasihi sesama
tidak mengayomi dan melindungi jelata
Mereka lebih mementingkan diri sendiri
dengan dalih untuk kepentingan bangsa..
dan negara....
mereka selalu mengembar-gemborkan
persatuan dan kesatuan...
tapi pada kenyataannya...
mereka saling bermusuhan
Maafkanlah kami wahai ibu pertiwiku
maafkanlah anak bangsamu...
wahai negeriku....
sebab aku yakin masih ada harapan...
agar anak bangsamu sadar...
agar anak bangsamu bangkit...
berdiri tegak dan terhormat
tidak diremehkan bangsa-bangsa lain

DIRGAHAYU REPUBLIK INDONESIA KE 61
Puji syukur kupanjatkan padaMu Tuhan
semoga engkau memberkahi dan melindungi
bangsa ini ....Amin

INTRIK
Suatu hari di suatu perkampungan yang indah
Otong : Assalaamu'alaikum
Akang : Wa'alaikumsalam..eeh Otong, kapan pulang?
gimana kabarnya..?
Otong : Kemarin kang, alhamdulillaah kabar baik akang sendiri gimana?
Akang : Ya gini-gini aja tong,kalau badan sih alhamdulillaah sehat
cuman usaha akang nih lagi ga sehat, ga tau lah tong sejak
dilanda krisis ekonomi usaha akang teh susah majunya.
Mau tenang sedikit keburu bbm naiklah,listrik naik lah,
ya buntut -buntutnya semuanya jadi naik..otomatis dagangan
akang harganya harus naik,boro2 mau untung gede...
kata orang kota mah mau brik ipen poin aja susah.
Ga tau ya..kenapa tiap ganti pemerintahan selalu listrik
dan bbm yang dijadikan obyek kenaikan, buat ngembaliin
modal kampanye partai kali ya?
Otong : Wah ga tau atuh kang saya mah ga ngerti masalah gituan,
yang saya tau mah hanya belajar dan belajar di pesantren.
Akang : Ooo iya...gimana kamu betah di pesantren ?
Otong : Betah kang... cuman di sana peraturannya ketat banget
Akang : Emang kenapa gitu tong?
Otong : Lha iya kang selama di pesantren ga boleh nonton tv,
dengerin radio atu hiburan2 lainnya..
Akang: Kalau kyainya gimana..?
Otong : Ya sama atuh kang khan dia yang bikin peraturannya..
Akang : Lha terus kyai itu hiburannya apa...?
Otong : Ga tau....kawin kali ya?
Akang : Ha...ha..ha....ha kamu bisa aja tong...
Otong : Ya iya kang sebab Otong lihat banyak kyai yang beristri
lebih dari satu..
Akang : Ya ga bisa begitu,banyak juga kok kyai yang beristri satu,
termasuk gurumu itu kan?Emang sih agama kita
memperbolehkan beristri dari satu tapi itu bukan anjuran
atau perintah...hanya memperbolehkan,itupun dengan
syarat2 yang harus dipenuhi...harus adil dan mampu
menafkahi lahir dan batin, ya orang2 kaya yang kelebihan
duit daripada poya2 dan main perempuan sembarangan
lebih baik terang2an mau kawin lagi sama janda2 miskin
biar anak2nya terlindungi.....
Otong : Kalau istrinya ga ridho..?
Akang : Ya sudah ga usah..manfaatkan aja aset yang ada, lagian
buat apa kalau menimbulkan ketidak maslahatan mah..
Otong : Saya heran kang sama perempuan...
Akang : Lha kenapa tong...?
Otong : Iya mereka selalu menuntut emansipasi,ingin disejajarkan
dengan pria menuntut persamaan hak,tapi kenapa ya
sesama perempuan sendiri ga mau saling berbagi hak..
Akang : Maksudmu apa tong...?
Otong : Menurut data kependudukan perempuan itu lebih
banyak dari laki2 katanya sih lima berbanding satu,
sebagai bentuk solidaritas dan menjunjung hak asasi
perempuan yang paling dasar...yaitu berhak atas cinta
dan kasih sayang laki2 khan lebih baik mengijinkan suaminya
beristri lebih dari satu..kalau semua perempuam mendapatkan
laki2 khan adil kang..
Akang : Deuuuuuh Tong permasalahannya tidak sesederhana itu,
jangan lupa bahwa perempuan juga manusia..sama seperti
laki2,mereka diberi sifat yang sama yaitu akan mempertahan-
kan apa yang sudah menjadi miliknya dan itu sangat
manusiawi. Sesoleh-solehnya perempuan dan ngerti
banget masalah agama bahwa kalau berbuat kebaikan itu
mulia dan akan mendapat pahala...kalau suaminya harus
kawin lagi mikir-mikir atuh Tong.Sebab mereka takut...
takut dirinya dan anak2nya kurang mendapat perhatian,
takut kalau suaminya meninggal hartanya dibagi2.....
mending kalau cukup buat tujuh turunan,kalau tidak?
Ya minimal bisa membiayai sampai anaknya mandiri
lah. Lagian Tong kalau perempuan lebih banyak dari
laki2 itu mah sudah takdir dari Tuhan
Otong : Kalau akang sendiri berminat punya istri lebih dari satu?
Akang : Whua ha..hah boro2 poligami Tong satu aja belum ada
yang mau, ga tau akangnya yang jelek atau akangnya
yang kere....
Otong : Kayaknya kedua-duanya kang...
Akang : Sontoloyo kamu Tong..!!
Otong : Maaf kang bercanda...lagian kalo dari segi ekonomi mah
akang teh menengah ke atas..
Akang : Tapi kayaknya aku setia satu aja Tong..

Tiba-tiba ada yang berteriak tetangganya akang namanya Oneng
Oneng : Halaaah.....gombal laki2 mah sama semuanya ga ada
yang bisa dipercaya..
Akang : Heu..heuy ada yang dengerin, makanya ceu Oneng
jangan deket2 ma lelaki mending hidup sendirian aja.
Berarti bapaknya ceu Oneng buaya darat juga dong..!!
Oneng : Heh jangan kurang ajar ya pake bawa2 bapak gua
segala....!!!!
Akang : Lha katanya lelaki semuanya sama,emang ceu Oneng
lahir hasil perbuatan dua perempuan..ga khan?
Lagian kalau laki2 semuanya sama ga ada yang bisa
dipercaya jamgam salahin laki2 dong, salahin aja
Tuhan yang menciptakannya...kenapa laki2
diciptakan seperti itu? Lagian perempuan juga banyak
yang ga setia..
Otong : ( bengong tak tau harus ngomong apa )
Oneng : Iya deh diralat ga semua laki2 kok.
Tapi kenapa ya kang nasib rumah tanggaku sepilu ini
baru enam bulan sudah berpisah..?
Akang : Ya ga tau atuh...ceu Oneng sendiri yang tau..!!
Oneng : Ya kita sudah tidak cocok lagi sudah berbeda prinsip..
Akang : Heu..heuy kayak selebritis aja.Makanya ceu kalo
mau berumah tangga itu satukan visi dulu...satukan
tujuan yaitu ingin membangun rumah tangga yang
sakinah mawadah warohmah,..jadi bukan kepentingan
pribadi tapi tujuan bersama. Nah kalo udah gitu ego
masing2 kita kesampingkan. Da kalo nyari yang
perfect banget mah susah atuh ceu..khan tiap orang
punya kelebihan dan kekurangan..
Oneng : Huh telat si akang mah ngasih resep-na
Akang : Nih ceu aku jujur aja....mana ada sih laki2 yang
ga suka liat perempuan cantik nan seksi..cewek juga
sama enak kalau liat laki2 berbadan atletis,
apalagi kalo kaya raya kayaknya pengen banget
jatuh di pelukannya. Pokoknya kodrat manusia suka
sama yang indah2. Cuman ada yang bisa nahan
ada juga yang tidak. Disinilah tugas perempuan
menyejukan dan menentramkan hati laki2 biar
betah di rumah..
Otong : Ehm..ehm jadi curhat jangan2 berlanjut neeh..!!
Akang : Eee iya lupa...maaf Tong jadi lupa sama kamu,
tapi boleh juga sih dapet janda muda...
Oneng : Hiih sori ya dapet orang kayak gitu..!!
Akang : Tuuu khan..!!!

Hari sudah senja...dan terdengar suara adzan, mereka pun
bubar untuk melaksanakan sholat maghrib.

BERFIKIR DENGAN NURANI, BERBICARA DENGAN RASA
Waktu sebagian dari saudara-saudara kita terkena musibah bencana alam gempa dan tsunami, ada segelinitir manusia yang dengan gampang berkata:
"Pantas saja mereka dihukum dengan bencana....karena disana banyak maksiat dan orang-orangnya sudah jarang beribadah...lihat saja jakarta aman karena masih banyak orang soleh".
Puuiiiih.....sakit rasanya hati ini........wahai manusia2 sombong siapapun yang tinggal diatas tanah dengan kondisi geografis yang terletak di jalur gempa dan gunung berapi,
mau soleh semua kek..mau bajingan semua atau campuran keduanya sama saja,
bagiku ini hanya masalah takdir saja.
Bisa saja mereka yang ditimpa bencana itu lebih baik dari kita, dan sebaliknya kita lebih bobrok dari mereka....
Tapi aku lebih setuju pada orang yang berkata bahwa bencana itu sebagai peringatan dari Yang Maha Kuasa.....ya ...peringatan bagi kita semua.
Kalau boleh dikatakan Jakartalah sebagai sumber kebobrokan itu....sumber korupsi,
sumber tauladan pejabat tak berhati nurani dan tak punya rasa pada rakyatnya , plus...
plus...plus...
Berfikirlah dengan nurani bahwa Tuhan masih menyayangi negeri ini, Dia menggunakan daerah-daerah di luar Jakarta sebagai peringatan .
Apakah tidak terfikirkan bagaimana seandainya kalau Tuhan langsung meluluhlantakan Jakarta...? Menghancurkan semua bangunan dan membinasakan penghuninya...?
Bangkrutlah negeri ini........karena seperti yang kita ketahui Jakarta merupakan pusat ekonomi,pusat pemerintahan,pusat informasi,pusat komando hankam.....dan jangan lupa Jakarta adalah jantung pemersatu bangsa.
Jadi walau memang lidah tak bertulang.....yang bisa meliuk-liuk bebas berkata , gunakan hati nurani dan rasa untuk menyikapi fenomena alam yang makin tak bersahabat ini.
Lidah bisa lebih tajam dari pedang...tapi jangan sampai ia menikam dan merendahkan diri sendiri.
Bersyukurlah padanya bahwa nasib kita lebih baik (setidaknya untuk saat ini).